腰痛日記３

本日、痛みがあまり改善しなかったので仕事を休みました。
一番辛かったのが、洗面所で屈んで顔を洗えない。
前屈みになると激痛が走ります。

昨日病院でしてもらった低周波治療が気持ち良かったので、午前中に家電量販店でオムロンの低周波治療機を買ってきました。
昔持っていたのと比べ、はるかに高機能＆高性能。
（そりゃ昔のと比べりゃ当たり前）
あまりの気持ち良さに熟睡・・・（タイマーで15分で切れますが）

気が付いたら腰の筋（腰椎の両側の筋）はかなり具合が良くなりました。
あとは腰椎の痛みですが、これは安静にしてまだまだ様子見です。

しかしこんな体で来週行けるんかな、厚別に・・・